Technika Bowena to delikatna, skuteczna forma rehabilitacji — miękka terapia manualna opracowana przez Toma Bowena z Australii. Uznawana jest ona za jedną z najefektywniejszych, holistycznych metod terapeutycznych na świecie. Stosowana jest już od ponad 20 lat, w ponad 25 krajach świata.
Technika Bowena to jedyna w swoim rodzaju forma neuro-mięśniowego przeprogramowania – bez manipulacji stawami i kośćmi i bez silnego ucisku na mięśnie — terapeuta nie wymusza na ciele, aby robiło „to, co się mu karze”, lecz pozwala mu samodzielnie wykonać pracę, która jest konieczna, aby leczyło się w odpowiednim dla siebie czasie. Na technikę terapeutyczną Bowena składają się łagodne ruchy wykonywane kciukami i palcami dłoni na mięśniach i tkankach łącznych. Pomiędzy każdą sesją ruchów następuje konieczna kilkuminutowa przerwa, w czasie której pacjent odpoczywa, podczas gdy jego ciało wykorzystuje potrzebny dla siebie czas do przetworzenia sygnałów i zainicjowania procesu leczenia.
Pierwszym zauważalnym efektem jest osiągnięcie przez osobę poddaną terapii stanu głębokiego odprężenia. W tym stanie organizm ma możliwość uaktywnić system odpornościowy i zmobilizować procesy samouzdrawiania. Często już po jednym zabiegu odczuwalna jest poprawa kondycji fizycznej i psychicznej. Sesje terapeutyczne trwające ok. 50 min, zaleca się powtarzać w odstępach siedmiodniowych.
Terapia Bowena jest odpowiednia i skuteczna dla każdego, od noworodków po ludzi starszych. Przykładowe dolegliwości, w których Technika Bowena daje bardzo dobre rezultaty to:
- Bóle pleców, rwa kulszowa
- Problemy oddechowe
- Problemy stawowe — z barkiem, kolanem, biodrem, łokciem, nadgarstkiem, stawem skokowym
- Bóle głowy
- Bezpłodność
- Zaburzenia trawienia, wzdęcia
- Biegunki, zaparcia
- Stres
- Alergie
- Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym
- Problemy z nerkami
- Chroniczne zmęczenie
- Mózgowe porażenie dziecięce
- Niepokój
- Kolki u niemowląt
- Bezsenność
- I inne…
Techniki Bowena nie należy łączyć z innymi terapiami, aby nie stracić skuteczności działania tej metody. Należy zachować odstęp minimum 5 dni przerwy od innych terapii przed i po zabiegu.
Proszę zabrać ze sobą na zabieg luźne, cienkie spodnie na zmianę.
„Bowen Technique — it’s no massage, it’s message”
(Technika Bowena to nie masaż, to informacja)
Oficjalna strona Techniki Bowena w Polsce»>
Promuj zdrowe i długie życie, podziel się informacją z innymi.